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Mes domaines d'intervention
Gestion des troubles alimentaires
Accompagnement par l'hypnose ou la sophrologie pour apprendre à mieux gérer les troubles alimentaires, à se réapproprier et écouter son corps, à reconnaitre ses besoins
Arrêt du tabac
Accompagnement par l'hypnose pour gérer l'arrêt du tabac : entre 1 et 3 séances.
Accompagnement
du deuil
Vous permettre d'avoir un espace pour pouvoir exprimer le deuil que vous traversez et vous aider à traverser cette épreuve du mieux possible.
Autohypnose
Après avoir déjà fait des séances d'hypnose, apprendre les bases de l'autohypnose afin d'optimiser au maximum les bienfaits de l'hypnose et favoriser votre autonomie thérapeutique
Amélioration
du quotidien
Gestion du stress, de l'anxiété, des émotions ; développement de l'estime de soi, de la confiance en soi ; troubles du sommeil ; burn-out et épuisement nerveux ; amélioration de la concentration/motivation/créativité ; travail sur le lâcher-prise, la détente, etc
Gestion des relations
Gestion des troubles relationnels, Reconnexion aux émotions, Dépassement de blocages
Périnatalité
Accompagnement des mères et des parents dans leur projet de parentalité/natalité/ maternité (PMA, problèmes d'infertilité, préparation à l'accouchement, gestion du post-partum, apprentissage de techniques de massage pour la femme enceinte et le bébé, etc)
